Le Journal de Vie x 4

109.99 $ 131.96 $

Le Journal de Vie est bien plus qu’un simple journal de gratitude. Il a pour but d’améliorer tous les aspects de votre vie, autant spirituels que physiques. 

Interactif, clair et précis, ce journal est conçu pour nourrir votre créativité, votre motivation personnelle et votre pleine conscience. Il vous aidera à harmoniser le chaos du quotidien et vous rappellera qu’en prenant le temps de mieux vous connaître, vous découvrirez la beauté insoupçonnée du monde qui vous entoure. 

Vous pourrez y noter vos aspirations, votre vision, vos réflexions, vos réussites et vos échecs. Il sera votre mémoire du passé, vos désirs d’aujourd’hui et votre possibilité de bâtir un futur à votre image. Ce journal sera votre compagnon et vous servira de guide. Au moyen de citations inspirantes et d’exercices productifs, il vous procurera les outils nécessaires pour développer votre réflexion par l’entremise de votre plume.

Conception soignée et design épuré

Votre nouveau meilleur ami

Raffiné, simple et élégant, vous voudrez emmener ce journal partout avec vous. À la maison, en vacances, ou au boulot.

une méthode prouée par la science

De la vitamine pour l'esprit

Grâce à la psychologie cognitive-comportementale et à la psychologie positive, Il est prouvé scientifiquement que l’on peut entraîner notre cerveau de la même façon que l’on entraîne nos muscles.

Ce journal vous aidera à:

• Vous recentrer • Vous donner des buts audacieux • Entraîner votre cerveau à penser positivement • Surmonter l’adversité • Identifier vos besoins • Être plus productif •

votre petit moment bonheur à vous

Commencez et terminez chaque journée sur une note positive.


☀ Routine du matin : Prenez le temps de donner une direction à votre journée. Démarrer sur une note positive conditionnera le reste de votre journée.


☾ Routine de soir :Terminez la journée sur une note positive. Dressez le bilan de la journée, trouvez des pistes d’amélioration et réfléchissez à des objectifs pour la journée suivante.

groupez et épargnez

Instagram @_INTENTIONNEL